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【中医药膳】肇庆一院拍了拍你,湿邪困脾?就来一碗木棉花薏仁瘦肉汤!

作者:admin    文章来源:未知    点击数:    更新时间:2020-07-15 18:25

原标题:【中医药膳】肇庆一院拍了拍你,湿邪困脾?就来一碗木棉花薏仁瘦肉汤!

本期行家请示

蔡晓

肇庆市第一人民医院中医科主治医生

广东的夏日高温众雨、热热润湿

民间有“幼暑大暑,上蒸下煮”

“大暑幼暑,有米懒煮”等说法,

即是天气湿热,人们胃口不益!

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夏日外部环境的湿邪容易侵袭人体,阻滞体内气的起伏,且有损脾胃运化功能,即常说的“湿邪困脾”。脾胃湿热就会外现为胃胀凶心、食欲不振、口中黏腻、肢体困重等。

本期【中医药膳】栏现在

一院君为各位粉丝们送上

健脾祛湿的木棉花薏仁瘦肉汤

木棉花薏仁瘦肉汤

食 材

0 1

木棉花:清热祛湿

↓↓

薏米:利水渗湿、健脾

↓↓

白扁豆:消暑、健脾化湿

↓↓

赤幼豆:利水解毒

↓↓

瘦肉:平安温补

↓↓

做 法

0 2

用木棉花干3 -5 朵,薏仁、白扁豆、赤幼豆适量,添上猪瘦肉一首煲汤。

中医科行家 介绍和出诊

蔡晓 主治医生

硕士钻研生,产品导航卒业于广州中医药大学中医学七年制专科。主修中医学倾向,对中医内科(呼吸体系、心脏体系、消化体系)常见病、众发病具有雄厚的临床经验,并且对中医肝病、中医妇儿以及中医养生等方面有肯定的钻研。

中医科包括中医科门诊和入院病区(中西医结相符科),科室秉承中医辨证论治、团体不悦目念的理念,依托医院先辈的当代医学诊疗设备和技术,足够发挥中医特色,可开展针刺、艾灸、拔罐、中药封包、穴位贴敷、中药热奄包、中药熏洗等特色疗法,对常见病、众发病及疑难杂病治疗、中医妇科、男科有关疾病形成了一系列稀奇的诊疗方案,为患者脱离疾病的困扰。

门诊地址:肇庆市第一人民医院门诊楼3楼东侧中医科

来源|中医科 蔡晓

编辑|宣传科




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